Soňa Elčknerová
cvičení se Soňou
NOVĚ S JUMPINGEM
HURÁ NA TRAMPOLÍNKY ...
Chcete zhubnout, zformovat postavu, posílit svaly,
mít dobrou náladu nebo si pořádně vyčistit hlavu?
Pak jumping je to pravé pro Vás! Co je jumping?
- skákání, hubnutí, strhující hudba, zábava
- jumping je moderní cvičení na metrových trampolínách
s "řídítky", při kterém spálíte 1500 kJ - posílíte celé tělo: - vnitřní svaly a svaly pánevního dna
- hluboké zádové svalstvo
- hluboké břišní svalstvo - šetří klouby díky měkkým dopadům, zlepšuje stabilitu a zvyšuje kondici
- lekci zvládne úplně každý, nezáleží na věku, hmotnosti či fyzické zdatnosti
Vyskákejte se ze špatné nálady a přebytečných kil !
Na lekce trampolínek je nutná rezervace.
Termíny cvičení najdete ZDE. Omezený počet míst !
Cena: lekce stojí 75,- Kč
S sebou: sportovní oblečení a obuv, pití, ručník
Kontakt
-
Telefon:
- +420 777 012 855